乳腺炎とは乳腺組織に炎症が起きたもので、原因としては細菌感染があります。


授乳を始めて２，３週間後に発生する急性乳腺炎と、細菌感染ではないうっ帯性乳腺症といい乳汁が滞留して乳管を閉塞し炎症を起こすものがあります。


急性乳腺炎は授乳開始初期に発症することが多いようで、赤ちゃんが母乳を上手に吸うことができずに母乳の流れが悪くなった状態に、乳頭や乳頭周囲の皮膚から細菌が入り込んで乳腺に炎症をおこします。


細菌感染を伴わないうっ滞性乳腺炎は、おっぱいが硬くなり触れるだけでも激痛がします。


ほっておくと膿がたまり、手術をしなければならないこともあります。


乳腺炎の治療は、患部を冷やしたり、おっぱいマッサージで乳腺に詰まったおっぱいのうっ滞をとります。


乳腺炎を予防するには赤ちゃんが飲み、残したおっぱいは搾り出し残さないようにします。


おっぱいは血液からできているので、高カロリーのものや乳製品、高脂肪のものを多く摂取すると血液が濃くなり、おっぱいも濃くなって詰まりやすくなりまので、授乳中は和食やたんぱく質のものを中心に取るように気をつけます。


おっぱいが張って熱っぽいと感じた場合には、ジャガイモのすりおろしたもに小麦粉を混ぜてガーゼにはさんだジャガイモ湿布がおすすめです。